
Genijalne teorije, čekamo dok
Genijalne teorije, čekamo dok
Samo 10 minuta trčanja umjerenog intenziteta dovoljno je za poboljšanje raspoloženja i kognitivnih funkcija, prema novoj studiji – nalazi koji nam daju bolje razumijevanje o tome kako je tjelesna tjelovježba povezana s mentalnim zdravljem.